admin

admin

ديربي ريال مدريد واتلتيكو يشعل منافسات دور ال8 بدوري الابطال

تشهد منافسات دور الثمانية ببطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم بداية نارية يترقبها عشاق اللعبة من جميع أنحاء العالم حيث تنطلق الثلاثاء بما يعد إعادة لنهائي بطولة الموسم الماضي بين الجارين ريال مدريد حامل اللقب وأتلتيكو مدريد على ملعب (فيسنتي…

منتخب سورية الأولمبي لكرة القدم يستأنف تدريباته بمعسكر مغلق الثلاثاء القادم

يستأنف منتخب سورية الأولمبي لكرة القدم تحضيراته الثلاثاء القادم بمعسكر تدريبي مغلق يستمر لثلاثة أيام في مدينة الفيحاء الرياضية بدمشق استعدادا للاستحقاقات الخارجية القادمة. ودعا اتحاد كرة القدم إلى هذا المعسكر اللاعبين.. محمد وسام آغا وبشار ابو خشريف وعبد اللطيف…

للرجال : طرق بسيطة لتزيد ثقتك بنفسك

للرجال : طرق بسيطة لتزيد ثقتك بنفسك الثقة بالنفس هي أولى خطوات حل المشكلات التي تواجهنا في حياتنا اليومية، سواء في البيت أو في العمل، فالأشخاص الذين يعانون انعدام ثقتهم بأنفسهم، يواجهون مشكلة السيطرة على أمور حياتهم اليومية، فالاستقلالية والحرية…

للرجال: كيف تحافظ على ما تبقى من شعرك ؟

للرجال: كيف تحافظ على ما تبقى من شعرك ؟ حوالى 85% من الرجال لديهم شعر خفيف ببلوغهم سن الخمسين، ولكن وفقا للدراسات يبدأ بعض الرجال فى فقدان شعرهم حتى قبل أن يبلغوا 21 سنة! السبب فى ذلك ليس تغطية الشعر بواسطة…

أطعمة تحارب مرض السرطان

“الوقاية خير من العلاج”…مقولة تعنى الكثير و الكثير خاصة عندما نتحدث عن عدو خطير مثل السرطان. لذا فالوقاية منه مهمة للغاية حيث لا يوجد علاج مضمون للقضاء على مرض خبيث كالسرطان. الاهتمام بتغيير العادات الصحية و خاصة الغذائية منها من أهم خطوات…

يوفنتوس يثأر من فيورنتينا ليبلغ نهائي كأس ايطاليا

ثأر يوفنتوس الذي ينافس على ثلاث جبهات هذا الموسم لخسارته 2-1 على أرضه ذهابا بالفوز بثلاثية دون رد في إياب الدور قبل النهائي لكأس ايطاليا لكرة القدم في ملعب فيورنتينا ليبلغ النهائي . وزار كل من اليساندرو ماتري وروبرتو بيريرا…

استمرار الضغط النفسي يضعف المناعة ويسبب هشاشة العظام

يتفق غالبية العلماء على ان شيئا من الضغط النفسي مفيد للانسان بتحفيزه الجسم على إنتاج هورمون مهم اسمه كورتيزول. ولكن الضغط النفسي الشديد مضر بالصحة. كشفت الدكتورة رايتشيل بيركس من جامعة نبراسكا ـ لنكولن الأميركية ان تعرض الانسان الى فترات…

أمريكية تعثرعلى 50 لؤلؤة طبيعية في وجبة عشاء

زارت مواطنة أمريكية تبلغ من العمر 53 عاما مطعما في مدينة فرانكلين الأمريكية وطلبت وجبة طعام متكونة من قطعة محار، وعند فتحها عثرت فيها على 50 لؤلؤة أخافها أولا جسم صلب غريب وقع في فمها وكاد يكسر سنها. وبعد سحب…

ريال يخرج من عنق الزجاجة أمام رايو فاليكانو

حقق فريق ريال مدريد فوزا قيصريا على مضيفه رايو فاليكانو بهدفين من دون رد، في المباراة التي جرت بينهما الأربعاء 8 أبريل/نيسان، وذلك في الأسبوع الـ 30 للدوري الإسباني لكرة القدم وأحرز المهاجم البرتغالي الكبير كريستيانو رونالدو الهدف الأول للفريق…

رجيم الكمون إنقص وزنك في ٧ أيام نظام غذائي لتفتيت الدهون

الكمون هو من التوابل المعروفة جدا في المطبخ ، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ الآسيوي وأفريقيا وأمريكا اللاتينية . وهو من التوابل الصحية واللذيذة التي تقدم مختلف الفوائد الصحية البدنية والعقلية . الكمون هو ثاني التوابل الأكثر شعبية في…