التصنيف طب وصحة

يحتوي الزبيب الأسود على عدد من الفيتامينات المهمة للجسم، اضافة الى المعادن الاساسية والضرورية، والألياف المهمة لسلامة الجهاز الهضمي. ولكن هل تعلمون أن الزبيب الاسود يحارب فقر الدم؟   فوائد الزبيب الاسود لفقر الدم   ان احتواء الزبيب الاسود على…

  حذرت الجمعية الألمانية لعلم الغدد الصماء من أن نقص النوم قد يتسبب في حدوث خلل بالهرمونات، وقد تترتب عليه عواقب وخيمة، كمقاومة الأنسولين مثلاً. وأوضحت أن مقاومة الأنسولين تعني ارتفاع نسبة السكر في الدم على الرغم من إنتاج الأنسولين…

  قيل سابقاً إن تناول تفاحة يوميًا يبعد المرء عن الطبيب. غير أن دراسة جديدة أظهرت أن تناول بيضة يوميا يقلل من نسبة الإصابة بالجلطة القلبية إلى 12 بالمائة. في مجلة جامعة نيوترشن العلمية الأميركية، كشف الباحثون عن نتائج دراستهم،…

    بيَّنت دراسة أميركية حديثة نشرت تفاصيلها في دورية "New England journal of medicine" أن تشخيص الإصابة بالكوليسترول الوراثي يجنّب الإصابة بأمراض القلب. ولفتت الدراسة إلى أنَّ فرط كوليسترول الدم العائلي هو اضطراب جيني يمتاز بمستوى مرتفع من الكولسترول…

يعتبر التفاح من أكثر الفواكه التي تعود بالصحة على الإنسان، وذلك للقيمة الغذائية الكبيرة التي تحتويها، خاصة في بذر وقشر الثمرة. ولتستفيدوا من التفاح بأكبر قدر ممكن، عليكم معرفة أن فائدة التفاح القصوى تكمن بتناوله في الصباح الباكر، وخصوصاً على…

تمكن العلماء من تحديد مصدر الشعور بالاكتئاب بالاستناد إلى بيانات صور جديدة بالرنين المغناطيسي للدماغ البشري، أمدّتهم بأدلة توضح أن الاكتئاب ليس مجرد "حالة نفسية". قام العلماء بفحص أدمغة أكثر من 900 شخص، وأشارت النتائج إلى أن الشعور بالخسارة أو…

نجح علماء من الولايات المتحدة في اكتشاف سر فوائد الكاكاو والشوكولا الداكنة للجسم، وخاصة بالنسبة لعمل القلب والدورة الدموية وتخفيض نسبة السكر والأنسولين في الدم. توصل علماء من جامعة براون الأميركية في دراسة حديثة إلى أن الشوكولا الداكنة التي تحتوي…

    في الواقع، يجب أن تُكسر بعض العادات السّيّئة التي يتّبعها معظم الناس بعد تناول وجبات الطعام. إليكم بعض هذه العادات، وتأثيرها على الصّحّة. النّوم: إنّ أخذ استراحة بعد الأكل يجعل المعدة تحرق بشكل مفرط، ما يؤدّي الى عدم…

تبين من دراسة طبية حديثة وصادمة أن السكر يؤثر سلباً على الخصوبة لدى النساء، ويقلل من فرص الحمل لديهن، كما أن مواد التحلية الصناعية، التي يتم استخدامها في صناعة المشروبات الغازية الخالية من السكر (الدايت) تعتبر أسوأ حالاً من السكر…

    اكتشف علماء الكيمياء الحيوية احتمال وجود علاقة بين بروتين الأنهيدراز الكربوني والشيخوخة لدى الفئران الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى اكتشاف علاج لمرض الزهايمر والشلل الرعاشي.   وقد أجرى الخبراء اختبارات على فئران التجارب بينت وجود رابط بين…