التصنيف طب وصحة

“عين الكترونية” تعيد البصر للكفيف!!

بعد تجارب عديدة، سيحظى رجل مكفوف من أستراليا خلال العام المقبل بـ "عين إلكترونية" تعمل تماماً كالعين البشرية وتتمتع بالنظام البصري عينه، وإن كانت صورتها أقل جودة ووضوحاً. تتكون العين الصناعية التي صممها علماء أستراليون من جامعة موناش من قسمين، الأول…

سمك «السلمون» لمحاربة الأرق

أفادت دراسة علمية حديثة أن الأسماك وخاصة سمك السلمون تساعد على محاربة الأرق، ومشاكل النوم بشكل أفضل، وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في مركز أبحاث النوم في جامعة «لوبورو»البريطانية: إن الرجال والنساء الذين تناولوا كميات من الأسماك عدة مرات في…

أخطاء ترتكبها أثناء تنظيف أسنانك

  الدلك الشديد: هذه المعلومة خاطئة تماماً، إذ إن دلك الأسنان بشدة يؤثر أولاً على اللثة وقد يتسبب في حدوث التهابات بها، كما أنه يتلف الطاقة الواقية للسن. من المهم تنظيف الأسنان بعناية لكن دون الدلك الشديد للسن بالفرشاة. الشاي…

كيف ترفع نسبة الكالسيوم في جسمك؟

    يعتبر الكالسيوم أحد أهم المعادن التي يحتاجها الجسم بغية التمتع بالقوة والصحة، فهو عنصر أساسي للعظام وصحة الأسنان والدم، كما انه يتحكم بعمل العضلات والأعصاب. وأفاد موقع أن جسم الإنسان يحتوي على نسبة كالسيوم تفوق نسبة اية معادن أخرى،…

عادات يوميّة خطرها على الصحة أكبر مما نعتقد!!

كم كمية اللحم التي يجب عدم تجاوز أكلها أسبوعيا؟ وهل الاسترخاء بعد يوم عمل طويل مفيد فعلا؟ وهل من الحكمة تناول الأدوية المهدئة كعلاج لكل شيء؟ ولماذ لا ينصح بالجلوس طويلا على المرحاض؟ هنا بعض العادات الضارة وكيفية تفاديها. ليس…

أفكار نسمعها كثيراً عن الحمل.. هل هي مجرد شائعات؟

  تشغل العديد من الحوامل أسئلة كثيرة خصوصا إذا كان هذا هو الحمل الأول، لكن هناك العديد من النصائح التي يمكن للحوامل تجاهلها، التقرير التالي يدحض بعد الإشاعات الخاطئة. تظهر على النساء في فترة الحمل العديد من التغيرات ما يدفع…

أَبشِر.. الآن تستطيع أن تعيش حتى 120 سنة

الكاتب: سبوتنيك ابتكر العلماء عقار جديد تحت اسم الميتورفورمين، يستطيع إطالة عمر الإنسان حتى 120 سنة، حيث سيتم إجراء أول التجارب على الميتورفورمين في العام المقبل على أمل أن يقاوم هذا العلاج أمراضًا مثل الزهايمر والشلل الرعاش. فوفقا لصحيفة ”…

كيف يؤثر الحليب على طول طفلك؟

    للحليب فوائد صحية عديدة خاصة أثناء فترة الحمل، فهو مصدر هام للكالسيوم الذي يحتاجه الجنين لنمو عظامه. عادة يحصل الجنين على احتياجاته من مخزون الكالسيوم في جسم الأم، لذلك تحتاج الحامل إلى تعويض استنزاف الكالسيوم من جسمها للحفاظ…

علاجات بديلة لتخفيف آلام أسفل الظهر

بينت دراسة بريطانية جديدة أن استخدام المسكنات مثل الباراسيتامول غير فعّال لعلاج آلام أسفل الظهر، وأن تناول هذا المسكن 4 مرات في اليوم قد يؤدي لنتائج سلبية تؤثر على وظائف الكبد. كيف يمكن تخفيف هذه الآلام بطريقة فعّالة دون أضرار…

الشباب والثقافة الصحية

يفتقر كثير من الشباب الى المعلومات الصحية , والعادات الغذائية السليمة , كما يعاني الكثيرون من الممارسات الصحية الممنوعة , والعادات الضارة في الأكل والسهر , مما يسبب كثيراً من العيوب الخلقية والجسمية , بل تصل هذه الممارسات الخاطئة الى…