التصنيف طب وصحة

علماء: الحلوى غير مضرة بالصحة وقوام الجسم

استنتج العلماء ان الحلوى قد تكون مفيدة للصحة، وليس لها تأثير سلبي في قوام (قد) جسم الإنسان. توصل علماء جامعة لويزيانا الأمريكية، الى هذا الاستنتاج بعد أن أجروا دراسة للمؤشرات الحياتية لأكثر من 15 ألف شخص استمرت 5 أعوام. بينت…

هل يكون الضوء الأزرق بديلاً من الفياغرا؟

أشار باحثون من المعهد الفيديرالي السويسري للتكنولوجيا في دراسة نشرت في الـ Angewandte Chemie أنه من الممكن أن يكون الضوء الأزرق بديلاً من الفياغرا. فقد اتضح أنّ تسليط الضوء على عضو الرجل قد يؤدي إلى انتصاب طبيعي من غير اللجوء…

4 علامات بعد تدريباتك الرياضية تنذر بخطر

جي بي سي نيوز – هناك العديد من المواقف التي يتعرض لها الرياضي والتي تعد بمثابة علامة حمراء وإنذار خطير للرياضي من تعرضه لإصابة وشيكة فيجب عندها على الفور التوقف فوراً عن ممارسة التمارين والبحث عن ما وراء تلك العلامات. –…

عشرة مؤشرات تدل على الإصابة بأمراض الكلى!

ملايين من البشر حول العالم يعيشون بكلىً مريضة، ولكن معظمهم لا يعلمون بذلك، لأنهم يجهلون العلامات التي تشير إلى تلك الإصابات. فما هي أبرز هذه العلامات؟ وكيف يمكن التعرف على أعراض تدهور وظائف الكلى؟ هنا نستعرض معكم عشر علامات تشير…

أطعمة تحارب مرض السرطان

“الوقاية خير من العلاج”…مقولة تعنى الكثير و الكثير خاصة عندما نتحدث عن عدو خطير مثل السرطان. لذا فالوقاية منه مهمة للغاية حيث لا يوجد علاج مضمون للقضاء على مرض خبيث كالسرطان. الاهتمام بتغيير العادات الصحية و خاصة الغذائية منها من أهم خطوات…

استمرار الضغط النفسي يضعف المناعة ويسبب هشاشة العظام

يتفق غالبية العلماء على ان شيئا من الضغط النفسي مفيد للانسان بتحفيزه الجسم على إنتاج هورمون مهم اسمه كورتيزول. ولكن الضغط النفسي الشديد مضر بالصحة. كشفت الدكتورة رايتشيل بيركس من جامعة نبراسكا ـ لنكولن الأميركية ان تعرض الانسان الى فترات…

رجيم الكمون إنقص وزنك في ٧ أيام نظام غذائي لتفتيت الدهون

الكمون هو من التوابل المعروفة جدا في المطبخ ، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ الآسيوي وأفريقيا وأمريكا اللاتينية . وهو من التوابل الصحية واللذيذة التي تقدم مختلف الفوائد الصحية البدنية والعقلية . الكمون هو ثاني التوابل الأكثر شعبية في…

سرطان الثدي يصيب الرجال ايضا

اكتشف العلماء ان سرطان الثدي أكثر خطورة على الرجال من النساء، لأنه يكتشف لديهم فقط عندما يكون المرض في مراحل متقدمة، في حين يمكن أن يكتشف لدى النساء في مراحله الأولى كان يعتقد سابقا أن سرطان الثدي يصيب النساء فقط،…

الشوفان كنز من الفوائد 10 فوائد صحية و جمالية ، ومن هم الأشخاص الممنوعة من تناوله

لأطعمة التي نتناولها يومياً قد يكون لها تأثير على صحتنا ، و القليل منا يتناول حبوب الإفطار يومياً ومن ضمن الأطعمة المفيدة لنا هو الشوفان والذي لا نلقي له أهمية رغم فوائدة نتعرف اليوم علي أهم الفوائد التي يحتويها الشوفان…

ليس كل الناس يتقدمون في السن بسرعة واحدة

مع التقدم في العمر تتغير ملامح وجه الإنسان وعمل أعضائه وخلايا جسمه ، كما يتغير طول قامته وشكل جمجمته. ويجري ذلك بسبب تغير النسبة بين كتلة عضلاته وأنسجته الدهنية وانخفاض مقدار الكالسيوم في عظمه. وتبدو هذه التغيرات ملحوظة في مرحلة…