طب وصحة
دراسة تكشف ما يفعله “النوم الزائد” بالجسم
كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطا كافيا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة دون أن يكون في حاجة…
تصنيف
طب وصحة
البلاد برس
التفاح.. أكثر من 100 نوع وفوائده تمتد من القلب للدماغ
تحظى فاكهة التفاح بشعبية واسعة في العالم، نظرا إلى كثرة أنواعها التي تصل إلى المئة، فضلا عن منافعها الصحية الكبيرة للإنسان. ويكتسب التفاح قيمته…
البلاد برس
تعرف على أعراض الإفراط بالنوم
يعتبر الإفراط في النوم من علامات اضطراب النوم، وقد يكون له علاقة بمشكلة في الصحة النفسية مثل الاكتئاب أو بسبب الإرهاق الشديد. يوصي الخبراء…
البلاد برس
ماذا يحدث للجسم إذا تخليت عن الخبز
خلافا للاعتقاد السائد أن التخلي عن الخبز يساعد في الحفاظ على الصحة والتخلص من الوزن الزائد، يرى خبراء أنه طعام مهم يحتاج إليه الجسم.…
البلاد برس
البطاطس: فوائد عظيمة.. تعزز صحة القلب وتحمي العظام
تحتوي حبة متوسطة من البطاطس المشوية على 161 سعرة حرارية سكاي نيوز - تعد البطاطس من أكثر الخضراوات انتشارا حول العالم وحضورا في موائد…
البلاد برس
المشمش مفيد للحوامل ويمنع تطور الكثير من الأمراض
وصف الخبراء المشمش بأنه الفاكهة الأكثر فائدة، والتي يمكن أن يمنع التناول اليومي لها تطور العديد من الأمراض. لذلك، لاحظ الأطباء أن المشمش مفيد…
البلاد برس
ماذا يحدث للجسم إذا شربت القهوة يوميا؟
تحدث الخبراء عن العواقب الإيجابية والسلبية للشغف بالقهوة، وفقا لMedikforum. وقد أظهرت الدراسات أن شرب القهوة يمكن أن يحسن الحالة المزاجية، وكذلك تؤثر بشكل إيجابي على…
البلاد برس
….كيف تفرق بين ألم الصدر و ألم القلب؟..وما أسباب الشعور بنغزات القلب
هل تشعر أحياناً ببعض الآلام في صدرك؟ قد يكون هذا مجرد ألم و سينتهي وقد يكون دليل على أزمة قلبية! فكيف تفرق بين ألم…
البلاد برس
ما هي كمية العسل التي يمكن تناولها يوميا ؟
تحدث الأطباء وخبراء التغذية عن كمية العسل التي يمكن أن يتناولها الإنسان في اليوم دون أن تسبب له أي أضرار صحية. ووفقا للأطباء وخبراء…
البلاد برس
مواد غذائية مضرة بفحولة الرجال
ترتبط صحة الرجال بصورة مباشرة بالمواد الغذائية التي يتناولونها تقريبا في نظامهم الغذائي يوميا. لذلك يحذر الأطباء من مواد يمكن أن تسبب خللا وظيفيا.…