طب وصحة
يكافح الأمراض ويحسن المناعة.. 5 فوائد عظيمة للفطر
يقبل كثيرون على تناول الفطر، وإضافته لأطباقهم المختلفة لمنحها مذاقا مميزا، دون أن يدركوا أن لهذا النوع من الخضراوات فوائد صحية عظيمة. ويعد الفطر من المكونات…
تصنيف
طب وصحة
البلاد برس
دراسة تكشف أبسط الطرق لخفض ضغط الدم
أجرى علماء من كلية لندن الطبية سلسلة من التجارب واكتشفوا أبسط طريقة لتخفيض الضغط دون اللجوء إلى الأدوية والعقاقير الطبية. أظهرت الدراسات التي نشرتها…
البلاد برس
أبرزها الخوخ.. إليك أفضل الأطعمة للتغلب على الإمساك
الدخول إلى الحمام لإفراغ الأمعاء 3 مرات أو أقل في الأسبوع، قد يؤشر لحدوث مشكلة ما. ورغم أن الإمساك يمكن أن يحدث بسبب بعض…
البلاد برس
علامات تحذيرية ترافق تساقط شعرك تخفي مشكلات صحية خطيرة
يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر، والتي يرجح كثيرون أنها ناتجة عن الاستعداد الجيني أو الشيخوخة، لكن في بعض الأحيان قد يكون تساقط الشعر…
البلاد برس
للتخلص من دهون البطن.. احذر هذه الأطعمة!
دهون البطن، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، في ظل…
البلاد برس
رغم الحر .. سبع نصائح بسيطة لنوم هانئ
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحصول على قسط وافر من النوم في الليل أمراً بالغ الصعوبة لدى كثير من الناس. إليكم…
البلاد برس
مشروب ليلي يساعد على إنقاص الوزن أثناء النوم!
يبحث البعض منا عن طرق غريبة ومختلفة لفقدان الوزن والتخلص من الدهون في الجسم، التي تشكل كابوسا حقيقيا بالنسبة للبدناء. وكشف خبراء أن الأمر…
البلاد برس
نصائح غذائية لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي في أيام العيد
يقول خبراء التغذية ان المعدة في شهر رمضان المبارك، اعتادت على نظام طعام محدد وهو الإمتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، ثم تناول وجبة…
البلاد برس
فوائد “عظيمة” لمشروب الماء بالليمون
يزعم كثيرون أن لتناول الماء بالليمون فوائد صحية كثيرة منها تخفيض الوزن، ولكن ماهي صحة هذه الادعاءات وهل لهذا المشروب أي تأثيرات إيجابية على…
البلاد برس
خبراء يحذرون… 8 أكواب من “السم الحلو” على مائدة الإفطار قد تكون قاتلة
"السم الحلو"، هذا ما وصف به خبراء، أخطر المشروبات، التي يمكن أن يفطر عليها أي صائم خلال شهر رمضان. نشرت صحيفة "أوردو بوينت" الباكستانية تقريرا…