طب وصحة
عادة بسيطة تجنبك الاكتئاب وتزيد الشعور بالسعادة
كشفت دراسة حديثة لجامعتي كولورادو وهارفارد ومعهد برود، أن الاستيقاظ قبل ساعة واحدة فقط من الموعد المعتاد يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب…
تصنيف
طب وصحة
اوراق خضراء تمنحك الصحة الحديدية
السبانخ تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض والفيروسات. أوراقها الخضراء تشتهر بكونها أحد العناصر الغذائية الغنية…
كوب واحد يوميا من هذا المشروب يحميك من أمراض القلب
كشفت دراسة علمية حديثة، ماوصفته بـ"المفعول السحري"، عندما تشرب كوبا من الحليب يوميا، مؤكدة أنه يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب. ونقلت…
صحة اللاذقية: تضاعف أعداد الإصابات بفيروس كورونا وجاهزية عالية في المشافي للتعامل معها
بجاهزية عالية تواصل مشافي اللاذقية استقبال المصابين بفيروس كورونا ضمن أقسام العزل مع التشدد في تطبيق الإجراءات الاحترازية الموصى بها للتصدي للفيروس من تعقيم…
معركة البروتين: اللحم أم الفراخ… أيهما صحي أكثر؟
يعتبر كل من الدجاج ولحم البقر مهمين في النظام الغذائي للإنسان، حيث أنهما مصادر رئيسية للبروتين، ولكن أيهما يفوز في معركة الحصول على لقب…
20 يوماً .. حملة توعية لأطفال التوحد
خلال شهر نيسان وبمناسبة اليوم العالمي للتوحد تقيم مؤسسة آمال فعالية حملة توعوية تستمر 20 يوماً لأطفال التوحد وللأطفال من ذوي اضطراب «طيف التوحد»…
الفوائد الخارقة لصابون زيت الزيتون
يواجه بعض الأشخاص مشكلة في اختيار نوع الصابون المناسب للبشرة. والذي لا يسبب أي حساسية. ويعد صابون زيت الزيتون هو الخيار الأمثل للاستخدام اليومي.…
“هرمون الجوع” يؤثر على اتخاذ القرارات النقدية لدى الإناث
توصلت دراسة جديدة إلى أن المستويات الأعلى من هرمون الغريلين، الذي يحفز الشهية، يتنبأ بتفضيل أكبر للمكافآت المالية الفورية الأصغر على المكافآت المالية المتأخرة…
الوضعية الأفضل للجسم خلال النوم
قال طبيب الأعصاب الروسي، يفغيني سوكوف، إن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم، تلعب دورا مهما في صحة القلب والجهاز التنفسي. وأوصى يفغيني في مقابلة…
دراسة: تناول الأسبرين يقي من مضاعفات كورونا
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن مدى فاعلية أقراص الأسبرين في الوقاية من المضاعفات المترتبة على الإصابة بفيروس كورونا. وفحص باحثون من جامعة جورج واشنطن…