التصنيف طب وصحة

اليوسفي… أقوى فاكهة لزيادة المناعة ومفتاح الصحة والجمال في الشتاء

أكدت خبيرة تغذية أن فاكهة اليوسفي هي مفتاح الصحة والجمال للإنسان في فصل الشتاء. قالت خبيرة التغذية الألمانية، إمكه ريزه، إن اليوسفي يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث يزخر بـ”فيتامين C”، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة…

تنظيف أسنانك 3 مرات يوميا يحميك من أمراض القلب

أعلن علماء في جامعة سيئول في كوريا الجنوبية عن أبحاث جديدة تؤكد أن تنظيف الأسنان بالفرشاة 3 مرات يومياً يقلل خطر فشل القلب وانسداد الشرايين. وأوضح العلماء أن البكتيريا الموجودة في الفم تعبر عن طريق اللثة إلى مجرى الدم، وترتبط…

 البصل الأخضر احد أهم أنواع الخضراوات وفوائده لا توصف

يعد البصل الأخضر احد أهم أنواع الخضراوات، حيث إنه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الفيروسات والجراثيم، وبحسب موقع healthline فإن فوائد تناول البصل الأخضر هي انه يحتوىعلى كمية عالية من الفيتامينات…

“إنها تدمر عقلك”… دراسة تكشف آثار خطيرة لمشاهدة الأفلام الإباحية على دماغ الإنسان

كشفت دراسة طبية حديثة عن بعض المخاطر التي تترتب على مشاهدة الأفلام الإباحية، ومدى تأثيرها على صحة الإنسان المتجاوب مع تلك المواد. الدراسة أثبتت أن مشاهدة الأفلام الإباحية تؤدي إلى تآكل منطقة مهمة في الدماغ وتؤثر على تجددها عند من…

فوائد عصير الليمون الصحية

يتميز عصير الليمون بغناه في العناصر الغذائية والتي تزوده بخصائص طبية وصحية عديدة تعرف عليها من خلال المقال التالي يعتبر عصير الليمون، الليموناضة، مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية مثل فيتامين C، الكالسيوم، البوتاسيوم والقليل من الحديد، وهذه العناصر تزوده بخصائص طبية…

7 علامات تحذيرية لارتفاع ضغط الدم القاتل!

يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة لا يمكن اكتشافها (في أغلب الأحيان) لأن الأعراض نادرا ما تكون ملحوظة، ولكن إذا تُركت دون علاج فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة. ونظرا لضعف احتمالات كشف الأعراض، فإن الطريقة الوحيدة لكشف ارتفاع ضغط…

علامات “غريبة” تدل على نقص فيتامين B12

يساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم وكذلك إنتاج الحمض النووي (المادة الوراثية في جميع الخلايا). ويمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين الأساسي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، خاصة أنه يمنع نوعا من فقر الدم، الذي…

 القهوة تقي من أمراض القلب

اكتشف العلماء أن تناول القهوة بانتظام يمكن أن يؤدي إلى تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والكبد ومرض السكري. ويشير الموقع الالكتروني للرابطة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي إلى أن خبراء كلية بايلور للطب، حيث أجروا دراسة شاملة بمشاركة 34…

أبرزها خفض الوزن… 6 فوائد لا تعرفها عن الليمون

يحتوي الليمون على خصائص طبية كبيرة لجسم الإنسان حيث يعتبر من المصادر الأساسية لفيتامين “C”، كما يحسن وظائف الجهاز الهضمي. الليمون مصدر جيد لفيتامين (C) توفر الثمرة الواحدة من الليمون، حوالي 31 ملغ من فيتامين (C)، والذي يمثل 51 ٪ من…

بودرة الأطفال جونسون تسحب من الأسواق لاحتوائها مادة مسرطنة

بدأت شركة “جونسون آند جونسون” سحبا طوعيا لواحدة من منتجاتها بعد أن عثرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على آثار للأسبستوس الذي يسبب السرطان، حسبما أعلنته الشركة يوم الجمعة 18 تشرين الأول. وقالت الشركة إنها أصدرت هذا القرار بمثابة “زيادة في…