التصنيف طب وصحة

4 خطوات لزيادة الفوائد الصحية للقهوة!

بينت نتائج دراسات عدة فائدة تناول ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم، حيث أن هذا المشروب يساعد في إصلاح خلايا عضلة القلب التالفة. ومن أجل أن تكون فائدة القهوة للصحة أكبر ينصح الخبراء بما يلي:ـ 1- عدم تناول القهوة على…

أفضل مشروب للوقاية من مرض السكري

أعلن باحثون من سويسرا أن تناول الشاي الأسود يعتبر وسيلة فعالة للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري. وتمكن العلماء الذين يعملون ضمن المجموعة البحثية Data Mining International من التأكد من قدرة الشاي الأسود على تخفيض تطور النوع الثاني من…

عدسات لاصقة لتحقيق أقصى استفادة من القطرات الدوائية

تمكن الباحثان الصينيان داوي دينج من جامعة الصيدلة الصينية، وتشوينج تشي من جامعة المنطقة الجنوبية الشرقية، من ابتكار تلك العدسات التي يتغير مع انسياب الدواء إلى داخل العين، بحسب “د ب أ”. وأفاد الباحثان بأن العدسات الذكية الجديدة لا تحتوي…

“حمية أسترالية” تخلصك من السمنة لسنوات

من المعروف أن إنقاص الوزن يتطلب حمية “قاسية” لوقت طويل ومتتابع، لكن بحث جديد كشف عن طريقة جديدة “غير مألوفة”. بينت دراسات أجراها الدكتور نيك فولر، وهو خبير في السمنة من جامعة سيدني الأسترالية، أن من أجل فقدان وزن دائم،…

تفشي وباء بسبب الهواتف الذكية

تسبب الاستخدام المتزايد للهواتف الذكية والحواسب اللوحية في تفشي حالة مرضية وصلت إلى حد الوباء. وقالت صحيفة “كوريري ديلا سيرا” الإيطالية إن إدمان النظر إلى شاشات الهواتف الذكية والحواسب اللوحية (التابلت) أدى إلى ظهور “وباء رقبة التابلت”، والذي يؤدي إلى…

4 خطوات فعالة لتجنب “شيخوخة العقل”

تتأثر المهارات العقلية الأساسية مثل الذاكرة والتخطيط بالتقدم في العمر، لأن في مراحل العمر المتقدم تبدأ خلايا المخ المسؤولة عن محاربة العدوى وإصلاح الأنسجة التالفة في مهاجمة الخلايا السليمة، ما يسبب الالتهابات ومن ثم الأمراض المعروفة مثل الزهايمر. وعرضت صحيفة…

الماء لتشخيص السرطان ..!

يعمل علماء إسبان على ابتكار وسيلة فعالة لتشخيص الإصابة بالسرطان في مراحله الأولى حيث سيكون للماء فيها أهمية كبيرة. ونقل موقع “ايوريكاليرت” المتخصص بالدراسات الطبية عن الخبير إميليو خوسيه كوكينيرو من معهد الفيزياء البيولوجية الإسباني قوله: تم خلال الدراسة التركيز…

الملابس الصوفية تساعد على النوم

أكدت دراسة أسترالية، أن ارتداء الملابس الصوفية يساعد على النوم بشكل أفضل، حيث تنظم درجة حرارة الجسم وتبقيه في منطقة «الراحة الحرارية». ونقلت صحيفة «إندبندنت» البريطانية عن باحثين من جامعة سيدني الأسترالية، أن المشاركين بالأبحاث في العشرينيات من عمرهم تمكنوا…

البنجر “دواء” للدماغ والكبد

ينصح الأطباء بتناول البنجر بانتظام، حيث أكدت نتائج دراسات علمية على أن البنجر يحفز نشاط الدماغ لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي يلعب دورا مهما في منع تطور مرض ألزهايمر. ويحتوي البنجر أيضا على مواد نشطة أخرى، مثل…