حقائق طبية يجب أن يعرفها كل مواطن

كثير من المعلومات الطبية يتم تداولها بين الناس بعضها صحيح، والآخر خاطئ، فتكون النتيجة عادات غير صحية. وأكثر الأمور التي تكثر حولها الشائعات هي الأمور الطبية، مثل تناول إحدى الوصفات؛ لأنها فعالة. لا تفعل هذا وافعل هذا، وفي الحقيقه فهي ليس لها أساس من الصحة.

"سيدتي نت" التقى الدكتور حافظ البلوي،‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏ استشاري جراحة الأوعية الدموية والقسطرة، ليتعرف منه على بعض الحقائق الطبية المهمّة، فكان الموضوع الآتي:

• الفارق بين الدواء بالاسم التجاري والدواء بالاسم العلمي
– لا يوجد اختلاف في المادة الفعالة، لكنّ الفارق فقط في السعر، والدواء بالاسم التجاري يلزمك بخيار واحد، وقد يكون الأغلى سعرًا. أما الدواء بالاسم العلمي فيعطيك خيارات متعددة، وبالجودة نفسها.

حقوق المريض المنصوص عليها في الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة والدواء:
– أن يطلب من الطبيب كتابة الدواء بالاسم العلمي.
– ألا يكون ملزمًا بصرف الدواء من صيدلية معينة.
– أن يسأل الصيدلي عن جميع الخيارات المتوافرة إن وُجدت.
– في حال كتب الطبيب الوصفة بالاسم التجاري ـ اتصل على 937.

• المرضى الذين يتناولون الأسبرين يجب أن يكونوا حذرين من الأطعمة التي تزيد سيولة الدم مثل: الزنجبيل، والثوم، وجنكة، وجنسنج، والقسط الهندي.

• أعراض تكيّس المبايض:

ـ دورة غير منتظمة.
ـ ألم شديد أثناء الدورة.
ـ إمساك مستمر وانتفاخ البطن.
ـ ألم شديد أثناء الجماع.
ـ وجود شعر كثيف.

*أهم أسباب تساقط الشعر (غير الوراثي):
– مشاكل في الغدة الدرقية.
– نقص الحديد.
– نقص فيتامين بي12B12 .
– نقص الزنك.
– الضغط النفسي.
– التخدير العام.
– بعض الأدوية.

• معلومات خاطئة عن مسبّبات السرطان
ـ المكياج ومزيل العرق: لايوجد دليل علمي حتى الآن يثبت أنَّ المكياج ومزيل العرق لهما علاقة بالإصابة بالسرطان.
ـ موجات الهواتف المحمولة: تُنتج الأجهزة المحمولة إشعاعات، ولكنها غير كافية حتى يكون لها تأثير.
ـ قارورة البلاستيك: لا يوجد دليل علمي مقنع يدعم فكرة أنَّ قارورة البلاستيك تسبِّب السرطان.
ـ الشعور بالقلق: لن يزيد القلق احتمال الإصابة، لكنه قد يقود نحو عادات غير صحية كالتدخين.

• الفارق بين شامبو الأطفال والكبار:
لا يُنصح باستخدام شامبو الأطفال للكبار: لأنَّه يسبِّب تقشرًا في فروة الرأس.

• نصائح مريحة لمرضى القولون:
ـ تجنّب الأطعمة الدسمة.
ـ تناول أطعمة غنيَّة بالألياف.
ـ الحدُّ من المنبِّهات مثل الشاي والقهوة.
ـ تجنُّب التوتر النفسي والقلق.
ـ ممارسة رياضة المشي.

المصدر "سيدتي "