Smiley face Smiley face Smiley face Smiley face
البلاد برس
  • الرئيسية
  • افتتاحية البلاد
  • أخبار البلاد
    • الجميع
    • أخبار التكنولوجيا
    • الإعلام الحربي
    • عربي ودولي
    • محليات

    رفض الاعتراف بالهزيمة.. كليتشدار أوغلو أمام أنصاره: هذه أكثر انتخابات غير عادلة وهناك صعوبات تنتظر تركيا

    النداء الأخير.. قبل النفير

    العيون الخمس”.. أميركا تتأهب للصين في الأزمة السيبرانية

    أمريكا وأزمة سقف الديون التي تهدد البلاد بمرحلة “كارثية”..

    السعودية تسحب ملف تنظيم حج السوريين من يد المُعارضة وتُعيدها إلى الحكومة السورية

    إيران تكشف لأول مرة عن أحدث صواريخها “الباليستية”.. مداه 2000 كيلومتر مع رأس حربي وزنه 1500 كيلوجرام

    مؤتمر اتحاد الصحفيين يناقش واقع العمل

    المكاري أطلق فعاليات “بيروت عاصمة الإعلام العربي”: نريد ان يكون هذا الاحتفال بابًا لعودة المياه اللبنانية العربية الى مجاريها

    • محليات
    • عربي ودولي
    • أخبار التكنولوجيا
    • أخبار كورونا
  • سياسة
  • اقتصاد
  • من صحافة العالم
  • الإعلام الحربي
  • رياضة
  • ثقافة وأدب
  • عين البلاد
  • قوافل المجد
  • منوعات
    • كاريكاتير
    • كلام مختصر
    • مراسلو البلاد
    • مقالات وآراء
    • مواقع
    • همسة عتب
  • المزيد
    • بطاقة شكر
    • تحقيقات
    • حوادث
    • د. تركي صقر – لقاءات تلفزيونية
    • طب وصحة
    • علوم و بيئة
    • فن و دراما
  • R-TV:SYR
  • الإدارة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • افتتاحية البلاد
  • أخبار البلاد
    • الجميع
    • أخبار التكنولوجيا
    • الإعلام الحربي
    • عربي ودولي
    • محليات

    رفض الاعتراف بالهزيمة.. كليتشدار أوغلو أمام أنصاره: هذه أكثر انتخابات غير عادلة وهناك صعوبات تنتظر تركيا

    النداء الأخير.. قبل النفير

    العيون الخمس”.. أميركا تتأهب للصين في الأزمة السيبرانية

    أمريكا وأزمة سقف الديون التي تهدد البلاد بمرحلة “كارثية”..

    السعودية تسحب ملف تنظيم حج السوريين من يد المُعارضة وتُعيدها إلى الحكومة السورية

    إيران تكشف لأول مرة عن أحدث صواريخها “الباليستية”.. مداه 2000 كيلومتر مع رأس حربي وزنه 1500 كيلوجرام

    مؤتمر اتحاد الصحفيين يناقش واقع العمل

    المكاري أطلق فعاليات “بيروت عاصمة الإعلام العربي”: نريد ان يكون هذا الاحتفال بابًا لعودة المياه اللبنانية العربية الى مجاريها

    • محليات
    • عربي ودولي
    • أخبار التكنولوجيا
    • أخبار كورونا
  • سياسة
  • اقتصاد
  • من صحافة العالم
  • الإعلام الحربي
  • رياضة
  • ثقافة وأدب
  • عين البلاد
  • قوافل المجد
  • منوعات
    • كاريكاتير
    • كلام مختصر
    • مراسلو البلاد
    • مقالات وآراء
    • مواقع
    • همسة عتب
  • المزيد
    • بطاقة شكر
    • تحقيقات
    • حوادث
    • د. تركي صقر – لقاءات تلفزيونية
    • طب وصحة
    • علوم و بيئة
    • فن و دراما
  • R-TV:SYR
  • الإدارة
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
البلاد برس
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
Smiley face Smiley face Smiley face Smiley face

فوائد الكركم لا تُعد ولا تُحصى!

بواسطة admin
مارس 2, 2018
في : طب وصحة
Reading Time:1min read
Print 🖨 PDF 📄 eBook 📱

الكاتب: صبايا ستايل
 

استخدم الكركم منذ القدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية من أبرزها:
1-مضاد قوي للالتهابات
ثبت أن من فوائد الكركم أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة والمواد المضادة للفيروسات وللجراثيم وللفطريات، بالاضافة لاحتوائه على خصائص مضادة للسرطان والمواد المضادة للالتهابات. ولهذا ينصح به كعلاج طبيعي لالتهابات المفاصل. بالاضافة الى ذلك فهو عامل مطهر ومضاد للجراثيم الطبيعية، مفيد في تطهير الجروح والحروق وتسريع التئامها. وهو مسكن طبيعي للآلام. وبسبب خصائصه المضادة للالتهابات فقد أمتلك الفوائد التالية:
قد يساعد في علاج الصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية الالتهابية.
يعتبر علاجاً طبيعياً لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي.
يمكن أن يساعد على التقليل من الالتهابات المرتبطة بالربو، فعند إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لكوب من الحليب الدافئ، وشرب هذا الخليط يعتبر وسيلة منزلية فعالة في علاج الربو.
مقاومة نزلات البرد والانفلونزا فباعتباره مادة مضادة للبكتيريا والفيروسات، يجعله فعالا في مقاومة السعال نزلات البرد والانفلونزا.
يساعد على تحفيز جهاز المناعة في الجسم.
يساعد في التئام الجروح والحروق وإعادة تشكيل الجلد التالف، ويمكن استخدامه بوصفه مطهر طبيعي فعال.
بهذا يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لكوب من الحليب الدافئ وشربه قبل الذهاب إلى الفراش للمنع والوقاية من اي التهابات.
2- يحارب السرطان
دلت العديد من الدراسات الحديثة بأن الكركم يحتوي على مادة “كيوركيومين” – وهي العنصر النشط في الكركم- والتي يمكن أن تحفز الخلايا للقيام بالعملية التي تتسبب في التدمير الذاتي للخلايا السرطانية. وأكدت الابحاث أن ملعقة صغيرة من الكركم تساعد فعلا في الوقاية من العديد من السرطانات ومقاومة الاورام السرطانية، بل وتدمير الخلايا السرطانية لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية. وبهذا فقد وجد بأنه قد يساعد في الوقاية من سرطان البروستات ووقف نموه. وفي مقاومة سرطان القولون و سرطان الثدي وسرطان الجلد وهو يقلل من خطر الاصابة بسرطان الدم في مرحلة الطفولة. كما وأن له دور في تعزيز اثار بعض أنواع العلاج الكيميائي والتقليل من اثارها الجانبية.
3- مفيد لصحة الكبد ويزيل السموم من الجسم
الكبد يزيل سموم الدم من خلال إنتاج الانزيمات والكركم يعمل على زيادة إنتاج هذه الإنزيمات الحيوية مما يؤدي الى تقليل السموم في الجسم. كما وأثبت بان له دور في محاربة أمراض الكبد وتنشيط وتحسين الدورة الدموية.
4- يساعد في تخفيض الوزن وحرق الدهون
لقد أثبتت العديد من التجارب أن من فوائد الكركم أنه يساعد في التمثيل الغذائي للدهون ويساعد في خسارة الوزن وتنحيف البطن. فمسحوق الكركم يمكن أن يكون مفيدا جدا في الحفاظ على وزن الجسم المثالي. حيث يتواجد عنصر في الكركم يساعد على تحفيز المرارة لزيادة تدفق وافراز العصارة الصفراء في الجسم والتي لها الدور الاكبر في هضم الدهون وأيضها.
5- يساعد في محاربة الزهايمر
لقد أثبتت الأبحاث دور كبير للكركم في منع أو إبطاء تطور مرض الزهايمر عن طريق إزالة تراكم الترسبات التي تسببه في الدماغ. ولطالما تم ربط مرض الزهايمر بأصابة الدماغ بالالتهاب، ومن المعروف أن الكركم له الخصائص المضادة للالتهابات والنشاط المضاد للأكسدة. لذلك، فإن الاستهلاك اليومي المنتظم للكركم قد يكون وسيلة فعالة لمنع ظهور مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة.
6- يساعد في السيطرة على مرض السكري
لقد أظهرت العديد من الدراسات أن المواد المضادة للأكسدة في الكركم تساعد وبفاعلية على تقليل مقاومة الأنسولين وتخفيف مستوياته في الدم، مما قد يكون له دور في منع حدوث مرض السكري من النوع الثاني.
7- الكركم يقلل من مستوى الكولسترول في الدم
لقد أثبتت الأبحاث أن مجرد استخدام الكركم باعتبارها توابل طعام يمكن أن يقلل من مستويات الكولسترول في الدم. فمن المعروف أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أخرى. ويمكن الحفاظ على مستوى الكولسترول السليم لمنع العديد من الأمراض القلبية وأمراض الأوعية الدموية.

ADVERTISEMENT

ذات صلة ، مقالات

temp

مايو 29, 2023
طب وصحة

لبنان الأول عالمياً في تضخّم أسعار الغذاء

أبريل 6, 2023
طب وصحة

دراسة: السجائر الإلكترونية تحتوي 240 مادة كيميائية

مارس 23, 2023
طب وصحة

علماء يكتشفون سمات خطيرة لمتحور جديد من كورونا… هل يعيد الموجات الأولى للوباء؟

يناير 5, 2023
أعرض المزيد
التالي

المكسرات تمنح مرضى سرطان القولون أملا بالحياه

Discussion about this post

من منشوراتنا

أخبار البلاد

السعودية تسحب ملف تنظيم حج السوريين من يد المُعارضة وتُعيدها إلى الحكومة السورية

بواسطة تركي صقر
مايو 25, 2023
0

اقرأ المزيد

هل ستؤدي ازمة رفع سقف الدين الأمريكي الى إنهيارات اقتصادية

مايو 25, 2023

رفض الاعتراف بالهزيمة.. كليتشدار أوغلو أمام أنصاره: هذه أكثر انتخابات غير عادلة وهناك صعوبات تنتظر تركيا

مايو 29, 2023

ما بعد الانتخابات التركية بقلم : الدكتور تركي صقر

مايو 31, 2023

إيران تكشف لأول مرة عن أحدث صواريخها “الباليستية”.. مداه 2000 كيلومتر مع رأس حربي وزنه 1500 كيلوجرام

مايو 25, 2023

آخر ما نشرنا

ما بعد الانتخابات التركية بقلم : الدكتور تركي صقر

مايو 31, 2023

مايو 29, 2023

فترة سماح جديدة يُعطيها المجتمع الدولي للبنان لاصلاح وضعه المالي والاقتصادي

مايو 29, 2023

رفض الاعتراف بالهزيمة.. كليتشدار أوغلو أمام أنصاره: هذه أكثر انتخابات غير عادلة وهناك صعوبات تنتظر تركيا

مايو 29, 2023
السابق التالي
  • أسرة التحرير
  • اتصل بنا
By: Shmayess - DotCom4Host.

جميع الحقوق محفوظة لموقع البلاد 2021@2010

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • افتتاحية البلاد
  • أخبار البلاد
    • محليات
    • عربي ودولي
    • أخبار التكنولوجيا
    • أخبار كورونا
  • سياسة
  • اقتصاد
  • من صحافة العالم
  • الإعلام الحربي
  • رياضة
  • ثقافة وأدب
  • عين البلاد
  • قوافل المجد
  • منوعات
    • كاريكاتير
    • كلام مختصر
    • مراسلو البلاد
    • مقالات وآراء
    • مواقع
    • همسة عتب
  • المزيد
    • بطاقة شكر
    • تحقيقات
    • حوادث
    • د. تركي صقر – لقاءات تلفزيونية
    • طب وصحة
    • علوم و بيئة
    • فن و دراما
  • R-TV:SYR
  • الإدارة

جميع الحقوق محفوظة لموقع البلاد 2021@2010