فوائد الاسماك

تحتوي الأسماك على مادة الأومجا 3 والتي تساعد على الوقاية من عدة أمراض والسطور التالية تحمل 5 فوائد يجملها الأطباء في مادة الأومجا 3 أثبتت الدراسات الطبية الحديثة إن مادة الأومجا 3 تقي من أمراض القلب
تعتبر مادة الأومجا 3 مفيدة للرجال حيث أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك بكثرة تقل لديهم نسب الإصابة بسرطان البروستاتتساعد مادة الأومجا 3 في تقوية الذاكرةاثبتت الدراسات الحديثة عن وجود علاقة بين مادة الأومجا 3 وسلامة العظام حيث تساعد على الوقاية من هشاشة العظام ومرضى الروماتويد تساعد مادة الأومجا 3 في علاج مرضى الحساسية, خاصة الحساسية الصدرية (الربو الشعبي) كما أنه يعد من أكثر المواد المفيدة لمرضى السكر من النوع الثاني فضلا عن سهولة هضمها ومساعدتها وتقوية الأظافر ونضارة البشرة.‏


عرض. عبد الرحمن جاويش

Views: 12