دارت نقاشات لا حصر لها في الآونة الأخيرة عن أفضلية أحد المشروبين - الشاي والقهوة - على الأخر....
اقرأ المزيديتصل البروتين الدهني عالي الكثافة أو الكوليسترول الجيد بشكل عام بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب نظراً لأنه يخفف آثار انسداد...
اقرأ المزيدتوصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من ثماني ساعات أو أقل من أربع ساعات كل ليلة يواجهون...
اقرأ المزيدتعد الحساسية تجاه الفول السوداني من أكثر أنواع الحساسية خطورة وفتكاً في العالم، وهي في زيادة مستمرة خلال الأعوام الاخيرة،...
اقرأ المزيديحتاج مريض السكري إلى نظام غذائي خاص أكثر من أي شخص آخر. لكن هذا لا يعني تقييده بقواعد صارمة تصعّب...
اقرأ المزيدبعد أن نجح الزنجبيل في المحافظة على مكانته العلاجية في الطب الصيني لمواجهة بدايات نزلات البرد والروماتيزم، تستخدم بعض المستشفيات...
اقرأ المزيدالخس من الخضراوات الغنية بالفوائد المتعددة التى قد تغنيك عزيزي القارئ عن الذهاب للطبيب في أوقات كثيرة، ومن...
اقرأ المزيديصعب الموازنة بين العمل والحياة اليومية في جدول مزدحم، ولكن هناك طرق لمساعدتك في الحفاظ على توازن صحي. -التأمل لبضع...
اقرأ المزيدجرى علماء جامعة كوبنهاغن دراسة علمية على الفئران المخبرية، اثبتت نتائجها أن الجري يساعد في وقف نمو الخلايا السرطانيةوحسب قولهم...
اقرأ المزيدالمحلول الملحي ليس حلا سحريا أو مجرد صيحة جديدة للعلاج، إنه عبارة عن مزيج مكون من الماء وملح بحري...
اقرأ المزيد