زيت السمسم من الزيوت المفيدة والمهمة للجسم، فهو يحتوي على عدد من الدهون الأحادية والمواد المضادة للأكسدة.
وذكرت دراسة أن السمسم مفيد للبشرة والوجه ويساعد على تفتيح البشرة وتطويل الشعر وله فائدة في تطويل الرموش، كما أنه يحتوي على فيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة، بالاضافة الى الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيزيوم وفيتامين ب 6 والزنك.
وأوضحت الدراسة أن زيت السمسم يقي من أشعة الشمس، كما يحمي البشرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، ويحارب الشيخوخة وهو غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تتغلغل في مسام البشرة، كما يساعد في التخلص من الشوائب المزعجة، ويعالج حب الشباب ويخلص الجلد من الخلايا الميتة، وهو مضاد للفيروسات والفطريات والالتهابات.
Views: 10
